★ホノルルマラソン
次の日曜日はホノルルマラソン～
ハワイ行かないけど、走らないけどワクワクする
クリスマス時期のハワイ、好きだな～
ツリーの飾りつけキレイだし～
ハワイ行きたいな～。
ホノルルマラソンも見るの好き。
私は、「歩く派」だけど。
参加される皆様がんばって～
★AKBのたかみな卒業
AKBをここまで大きくした人たちがみんないなくなっちゃうね。。。。
「人気グループAKB」に途中参加してきた子は、苦労を知らないから、、、本当にどうなることやら・・・・・・・・・・・・。本気で実力つけないとぶっつぶれるぜ。。。
★最近思うこと。
勝手に私が思ってることなので、何を偉そうに！ってこと言うかも。。。
「先生」と呼ばれる人でも、とってつけたようなアームスの人多い。
体と手がつながってない感じなの。
「形だけとりあえず、アンオーにしました」みたいに、ふわふわアームスが浮いてる人、ちょっと気になります。
私が今習ってるバレエの先生、すごくアームスがきれい
体からきちんとつながっている。
彼女のようなアームス、理想～
そしてやっぱり「基礎」って大事なんだな～。。。。と。
踊りを踊ってて、「ん？なんか違う。あってるけど違う・・・・・・」「まわれないな・・・・・」ってとき、身体の使い方が違ったり、そもそもバランスキープできてないのに回れないよ！
→で、なにやるの？
身体の流れを確認する。軸足を鍛える。
トレーニング・基礎練に戻る。
トレーニングしては、踊って検証！
このローテーションを最近はやってます。
前は何にきくかもわからず、ひたすらトレーニングしてたからな。。。
それじゃダメ。
自分の弱いところ、きちんとわからないと。
それと、毎日違うからだのコンディションにも耳を傾けないと！！
ようやくこういうことに気付きましたね。
テクニックはとにかく回数練習しないと！！！
と思ってましたけど、トレーニングも併用すると、成功率があがる
とにかく、頭がよくなくちゃ上手くはならない
感覚が発達してる人は別ですが・・・・・・・・・。