朝ごはん。
きょうの朝ごはんです。
・かぼちゃサラダ
・ケークサレ
・クリームシチュー
クリームシチューは、バター多めにして、ゆっくり煮込みました。
おいしい
お休みの日の朝は、ゆっくりごはんが食べれて幸せです。
きょうは、友達とエステ
リフレッシュしてきまーす！
今日の夜ごはん。
最近、ごはんネタばっかりです。。
今日の夜ごはん。
・かぼちゃサラダ
・ピクルス
・ケークサレ
・チーズ
きょうは、ケークサレのレシピをご紹介
①適当な野菜（ニンジン、玉ねぎ、かぼちゃ・・など）をみじん切りにし、ルクエで１０分蒸す。（または、炒める。）
②小麦粉１００ｇ、ベーキングパウダー３ｇをよーく混ぜる。
③①に牛乳５０ｃｃ、卵１個、砂糖大さじ１、塩小さじ半分、粉チーズ大さじ３、オリーブオイル３０ｃｃ、とかしバター大さじ２を入れて混ぜる。
④③に、②を少しずつ入れながら、混ぜる。
⑤型に入れて、１９０度に温めたオーブンで３０～４０分焼く。
できあがり！
ケークサレとは、甘くない野菜のパンケーキです。
切り分けておいて、食べる直前にトースターでちょっとこげ目がつくくらい焼くと、香ばしくておいしいです。