心とカラダの軸をつくる『美軸®︎』で健康に!30万人以上の指導経験をもとに、美軸ダイエット秘策をお伝えします!
育児&家事&仕事を楽しむ48歳ママインストラクターです。18歳からフィットネスの世界へ入り、30年のキャリアを生かし美軸メソッドを考案!身体の軸を造る美軸ダイエットで芯としなやかさをお届けします。
人混みを避けて、都会のオアシスに〜。
小石川の青いナポリ🎶
閑静な住宅の中にひっそり感が癒される〜
香川県産のアスパラが美味しすぎました♡