美軸ライン®ウォーキングSpecialレッスン☆☆☆
一時間で効果を出す!をコンセプトにイベントを行いました!
歩き方をレッスン前とレッスン後にご自身の携帯で動画を撮影し比較して変化を楽しんでもらったりしました。
綺麗に歩こうなんて思ってたら逆に自分の身体の歪みに気付けないですよね。
気がついたら美しく歩けている!が美軸ライン®ウォーキングの
大きな特徴です。
今回はイベントということもありベーシックな
動きでまとめました。
応用も第4週目のケムススタジオでウォーキングレッスンを行なっていますよ〜〜。