各地で大雪のニュースを耳にします北陸もようやく雪がつもって山の営業の方々もホッとされたと聞いておりますが、雪の災害も相次いで耳にしており仕事柄、交通事故の方々も来られておりますので十分注意して運転、体調管理していただきたく思うところです。
さて、春から初夏にかけてのマラソン大会はじめ、各種スポーツのエントリーがぼちぼち始まってきました。
オフでストレングス系の処方の方々は来月よりコンディショニング系を取りいれていこうかと思います。ピリオダイゼーション大切ですｂ
2月のお知らせです。
4日（土）夜に会合があるので18：00までのご予約とさせて頂きます。
11日（土）外部指導にてお休みいたします。
18日（土）県外出張のため、午後からのご予約はお休みさせて頂きます。
2月は土曜日午後のご予約がお受けできない日が多くご迷惑おかけします。
その分、平日のマイベルトでしっかりトレーニングしていただきたく思います。
2月もよろしくお願いいたします。