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training0070のブログ

ダイエットやトレーニングついて書いてます。本当はこういう情報も載せたいなーっ、という気持ちはありますがめんどくさがりなのでやってませんw
ダイエットもブログも長期計画で行こうと思います。

シークです。ひさびさです。

この連休とっても遊んでとっても食べました。
たまには解放してやらないとフラストレーションになりますよね。

以前にも書きましたがここからの切替えが大事!
油断しない生活に戻しましょう!

では