間食はこれでオッケー津田沼の加圧スタジオビーホリック

津田沼・ 加圧スタジオビーホリック

赤木です。

ある日の間食です。

森永さん助かってます（笑）

食べすぎると眠くなるし、

これくらいがちょうどよいですね。

ちなみにタンパク質をとると食欲抑えられますよ。

なので、お腹空いたらプロテインで空腹を抑えることができますので試してみてください^_^

お客様にはよくお伝えしていることですが、

プロテインはなくてもいいけど、あると便利ですよ！

加圧トレーニングスタジオ津田沼

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