子供から学ぶ 【40】 | 丸まった背中、たるんだお尻からの卒業!うしろ姿にも自信が持てる身体作りを目指して!

丸まった背中、たるんだお尻からの卒業!うしろ姿にも自信が持てる身体作りを目指して!

関節から整える「綺麗な姿勢」と「引き締まったお尻」を目指します。うしろ姿では分からなかった!と言われたい そんなあなたに合った食事法×トレーニングで健康な心と共に素敵なうしろ姿を手に入れましょう!

子供から学ぶ 【40】

埼玉 川越 パーソナルトレーニング


 トレーニングプラス トレーナー 三橋弘明です。





今日は子供と近くの公園に遊びに行きました。


久しぶりに行った公園だったのですが、


子供の遊び方が以前と変わっていたのに驚きました。




どう変わっていたかと言うと



例えば、すべり台

普通に滑るのではなくすべり台全体を使って遊ぶ。


柱の部分を登ってみたり、階段の手すりの横?外?から登ろうとしたり。




また、丘があるんですが(子供は手をついて登らなければいけないくらいの斜面)

そこを登ったり下りたり。



自分の身長よりも高い場所から飛び降りたりと・・・





大人の目線から言うと

「 少し危険な事」をするよになってました。





親として少し心配ですが、嬉しい事ですね。



与えられた環境の中で


枠におさまらなず、色んな遊びを考え、どんどんチャレンジしていってもらいたいです。



そうする事で、沢山の怖い経験や成功体験をし、成長していってもらいかな






なんて、子供には思いながらも




自分はチャレンジしているのか?


枠に収まっていないか?


言い訳ばかりしていないか?





と逆に考えさせられる事に。。。



子どもから学ぶ事って多いですね。