取得資格 カナダスポーツ指圧セラピスト
     NSCA-CPT      FMS
               ウィルダネス応急救護

カナダでjr.オリンピックアスリート指導経験
その他多数のスポーツ現場でトレーナー活動


活動場所
大分県大分市「九州圏内は活動可能」
東京、大阪、福岡も定期的に行ってます

提供内容

学生向け 体幹トレーニング、ピラティス
     競技動作改善+向上、TRX
               ストレッチ、スポーツマッサージ

一般向け 姿勢改善、日常動作改善+向上
     ダイエット、ピラティス、
     ストレッチ、マッサージ

主な活動地

-マチカラフィットネス大分
パーソナルトレーニング、ストレッチ
1時間:6600円 30分:3300円
(たまに割引セールをやってます)
「時間が合った場合のみ対応」

https://muchcolor.jp/

-ATL 女性専用ダイエットスクール
毎週金曜日 19:15〜20:00
体験無料 月毎の回数制 10回/7回/5回




https://www.atl80.com/page/woman-

-大分コアパフォーマンススクール-



大分県の12〜18歳までの学生アスリートに向けたケガ防止と競技力向上の運動教室
●随時blog更新中
🖥大分コアパフォーマンススクール
●お問合せ
詳細は公式LINEにて。
https://lin.ee/wxSQiWQ
体験は無料で行っております。
 

-その他 個人の活動

①パーソナルトレーニング、マッサージ

(自宅出張、公共施設、レンタルスタジオ)
姿勢、動作改善+向上、ピラティス、
マッサージ、ストレッチを効果的に合わせ
最短の努力で最大の結果を提供します

75分/6000円 60分/5000 45分/4500円
(施設利用料、出張費は要相談)


② 高齢者、初心者向け運動ストレッチ教室

公民館、スタジオなどでのグループレッスン
も行っています。
普段運動から離れいてる方もストレッチなど
強度の低いところから始めて習慣化を目指します
(※料金は、場所、人数、内容によって要相談)


③スポーツ現場帯同

普段の練習でのスポーツ動作向上トレーニング
ピラティスなどを用いた体幹トレーニング
大会・イベントへの救護やサポート
(※内容によって要相談)



個人の活動につきましては下記の公式LINEにて。

https://lin.ee/nQ92WJY