今日の広島は
久しぶりの晴れですね!
気持ちいい(*´з`)
でも、もう夏が終わったって
感じですねー。
朝は涼しい。
また、暑かったり寒かったり
の季節が来ました。
体がその変化についていけるように
ちゃんと準備していかないと。
みなさんも涼しい季節に
心と体の準備を!
僕はこのブログで「皆さん」に
をお伝えしているのですが
皆さんが同じ体だとは
思っていません。
なぜなら日々様々な方をサポートする中で
「普通」ってないって分かったからです。
一般的に言われる「ダイエット」では
変わらない方もおられるんですよね。
全員が同じやり方では
当てはまらないことがあるんですよね。
そんなことを思っていたらすごく
しっくりくる話がありまして
先日、現場での指導と大学での研究を
同時にされている方とご飯に行った際に
聞いたのですが
一般に出ているデータは「優位」ではあるけど
100%ではないということ。
一般論って大半の方に効果的ですけど
そうじゃない場合もあるってことですからね。
一人一人違って
一人一人特別
なんですよね!
もし今やっているダイエット方法で
効果がでんなーって思っているのでしたら
是非、僕の体質改善ダイエットを
受けに来られてみてください^^
体の本質的なところから
体に合わせてサポートさせて
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