痩せたいんです( ´艸｀)
あ。僕の心の声がもれてしまいました。笑
そんな僕も・・・。
ムッキムキではないですが、引き締まってまいりました。
かかった期間３ヶ月。
あ。見栄を張りました。すみません。
気づけば今年で２８歳なので５年かかりました|ﾟДﾟ)))笑
今までに何度も、何度も
「よし！今日からダイエットだ！」
にことごとく失敗してまいりました＾＾；
正確には５年かかってやっと３ヶ月コツコツ丁寧に続けられた。
ということです＾＾
正しい知識と経験と考え方があって、やっと達成できる。
誰でもできそうで、できない。
体を引き締めるって思っているよりもずっと価値あるものなんです＾＾
『悩みのタネ』から『喜びのハナ』を咲かせます！
アナタの一番のサポーター
川本 陽一
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