学生時代よく意味の分からない怪我してたなー
って話を最近しました
一番気になったていたのは股関節です
病院に行っても治りませんでした
痛くてダッシュができなくなる度に休んでました
その後は病院にも行きませんでした
私はずっとサッカーをしていましたが、決して上手な選手ではなかった為すごく不安でした
すごく心が乱れていたことを思い出しました
ずっと忘れてました
笑
今もジョギングする度股関節に違和感があるのにです笑
今はその違和感を走る前に自分で解消できるからですかね
または、アホなのか
どうせならアホになりたい
前働いていた会社で
アホになれ？かバカになれ？と社長がよくおっしゃっておりました
今ならその意味が分かります
実行せねば
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腰痛、膝痛、股関節痛、肩の痛みなど
身体の痛みや不調の改善により笑顔あふれる生活をサポートします＾＾
広島のフィジカルトレーナー 川本陽一
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