本当に必要なことを伝える。 | 頑張れ!ぽっちゃりトレーナー川本!10kg減らすまでのダイエット日記|広島のダイエット専門ジムーコアスリムー

頑張れ!ぽっちゃりトレーナー川本!10kg減らすまでのダイエット日記|広島のダイエット専門ジムーコアスリムー

体幹ダイエット専門パーソナルトレーニングジムーコアスリムー
オーナーの川本です!
実は僕自身、身長163cm体重73kg体脂肪率28%ありました。
そこから13kg減らすまでの道のりをまとめています。

ワタクシ川本陽一は痛みや不調を運動で解決することにこだわっていますニコニコ


痛みや不調を根本的に解決するには運動ですビックリマーク

自分の身体を動かして、自分の身体を感じることがすごく重要だと思います音譜



そういった内容のセミナーをただいま制作中にひひ

皆様の快適な身体をサポートする第1歩ビックリマーク


知識+体感


の提供をテーマにお伝えしたいと思っていますチョキ






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腰痛、膝痛、股関節痛、肩の痛みなど

身体の痛みや不調の改善により笑顔あふれる生活をサポートします^^


広島のフィジカルトレーナー 川本陽一


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