６月の講座案内 ①1時間でお腹痩せ叶えます

6月の講座のご案内です。

①「お腹痩せ」

②「美姿勢」

③「二の腕」

この３つにフォーカスした講座を

ご用意しました。

まずはコチラ！

１時間でウエスト－６ｃｍ？！
『呼吸でお腹痩せ講座』

　　　↑ 　間もなく52才になる指田のお腹！

腹筋運動をガンガンやっていた頃より

お腹が引き締まって、

食べても太りにくくなりました

それはなぜか？！

あることを習慣にしているからです。

辛い運動とは無縁なのに

食べても太らない

体を作る秘訣をお伝えします！

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:

世間では40歳を過ぎた頃から、

・体重は変わらないけど

ボディラインが崩れ始める

・体重が落ちても

下腹はポッコリのまま

・ダイエットしても効果が感じられない

こんなお悩みが多くなるものです。

年齢を重ねるごとに、

基礎代謝は落ちていきますので

当然のお悩みなのです。

食べても大して太らなかった

２０代とは違い
明らかに体は変化しています。

だからといって、

スポーツジムに通う時間はない、
ランニング、ウォーキングを

日課にするのも難しい。

そもそも、

運動自体あまり好きじゃない・・・

そんな方にピッタリなのが

「呼吸です」

呼吸を変えるだけで、

ウエストが引き締まり、
下腹が引っ込みます！

苦しいことも、激しいこともなく、
日々の隙間時間を利用するだけ。

呼吸で痩せると聞くと、
俳優さんで有名になった

ロン〇ブレスを思い浮かべ

「苦しそう」」

と言われるのですが、

この講座で行う呼吸法

（みぞおち呼吸）は、

苦しいどころか、

気持ちよくて眠くなってしまうほど。

本当に「呼吸するだけ」ですから、
運動経験や体力は全く関係なく、

どなたでも習得して頂ける方法です。

ボディラインが隠せなくなる、

夏に向けて！

今からこっそり、

肉体改造しませんか

【受講者さまお喜びの声】

★ウエスト－６.５ｃｍ！Ｈ・Ｈさま

すぐに実感できてうれしかったです。
普段の生活の中でできるので、
お腹の脂肪がおちていくのが楽しみです。

★ウエスト－７.５ｃｍ！Ｙ・Ｋさま

今日は－７.５ｃｍと

まさかここまで結果がでるとは思わず
うれしかったです。

家でも続けて、また機会があれば
講座参加したいと思います。

★ウエストマイナス５ｃｍ！

Ｓ・Ｕさま

呼吸でこんなに細くなれたり
楽になったりしたのが

とてもうれしかったです。
これからも時間がある時に

必ず実践したいと思います。

★ウエストマイナス５ｃｍ！

Ｋ・Ｔさま

普段の生活にしっかり取り入れ

継続しようと思います。

★ウエストマイナス８.５ｃｍ！

Ｈ・Ｋさま

コツをつかむと

身体が楽にうごくようになるのが
よくわかりました。

呼吸をする時に

どうしても力が入ってしまうのですが、
それでも徐々に

リラックスできてくるのがわかりました。

★ウエストマイナス９．５ｃｍ！

美咲さま

参加者の中でＮｏ１になれてうれしいです！
がんばって続けます。

ご感想ありがとうございます！！
素晴らしい結果が毎回出て、

私もうれしいです(^_^.)

正直、この講座で
体重がガクンと

減るわけではありません。

でも、
ウエストがキュッと引き締まり、
ポッコリお腹が解消されると

実際の体重より痩せて見えますし、
何よりカッコいいですよね

私のバディを自慢したいのではなく、

激しい運動をしていない私が、

５０歳を過ぎても、

呼吸だけで、

このお腹を保っていることを、

写真でお伝えしたかったのです

（論より証拠！）

但し、継続が大切です！

１回やったから

永遠にお腹が引っ込む。

なんて思ったら大間違い。

毎日楽しくやるんです。

やれますから、大丈夫！

だって簡単だから！

食べたいものは我慢せず、

みぞおち呼吸法を毎日続けた

お客様の結果です。

ご自身が一番ビックリされています！

この方法を知る前まで、

男性トレーナーの元、

激しい筋トレや

体幹トレーニングを

こなしていらっしゃいました。

「辛くないのにお腹の浮き輪肉が

取れてしまうなんてウソみたい！」

と、ホクホクの笑顔

「指田さんだから出来るのよ～」

ではなくて、

このように

どなたでも結果が出ます！

そんなミラクルが起きるこの講座、

今回はリクエストにより

都内で開催します。

ずっと行きたかったけど

平日昼は無理。。。

という会社員の方にも

ご参加頂けるよう

夜の時間帯に設定しました。

・お腹だけ痩せない

・食べたいもの我慢したくない

でも痩せた～～い！

・ジムに通う時間がない

・リバウンドなしのダイエットを

探していた！

と言う方にピッタリです。

では講座概要です！

【日時】

6月7日（木）

１９：００～２０：００

【場所】
東京都新宿

詳細はお申し込みの方にお伝えします。

【定員】

６名さま

残席　4名さま

【受講料】

（価格は全て税込です）

☆初めてお申込みになる方
5,400円

～メンバー特別割引価格～
・レギュラー　4,860円
・シルバー　　4,320円
・ゴールド　　3,780円
・プラチナ　　3,240円

受講料がわからない方は

お申込みフォームの
メッセージ欄にて

お問い合わせください。

こちらから

折り返しお知らせいたします。

【お申込み】
今すぐコチラから！

⇒「お腹痩せ講座に申込む」

＊お申込み後、自動返信メールが届きます。
＠yahoo.co.jpからのメールを

受信可に設定して
お申し込みください。

受講代金の入金方法などは
自動返信メールに記載がございます。
ご確認くださいませ。

ウエストサイズの計測は

メジャーを使わず、

計測リボンを用いて行います。

呼吸をする前と後で、

どれくらいリボンの位置が変化したか？

その差異を計りますので

「みんなにサイズがバレちゃう」

という心配はありません。

ご安心くださいね。

「ポッコリお腹が気になるけど

激しい運動は無理！」

「食事制限はできない！」

「体質だから」

と諦めていた方も、

たったの1時間で

「お腹痩せ」が叶いますよ

お申込みは
今すぐコチラから！

⇒「お腹痩せ講座に申込む」

ではでは、

新宿でお会いしましょう(^^ゞ