こんにちは。
50歳からのパーソナルトレーニングジム Shinanayaka
パーソナルトレーナー/健康運動指導士の谷川アツシです。
明日はクリスマスイブですね。
クリスマスの季節は、街の景色が賑やかで不思議と気持ちが温かくなります。
朝晩の冷え込みがいっそう厳しくなっていますので、みんさん体調管理には十分に注意してくださいね。
クリスマスプレゼントがもらえていた子どもの頃は、毎年「早くクリスマスにならないかなぁ」という気持ちで、クリスマスが来るのが待ち遠しくてしょうがなかったことを思い出します。
当時は、おもちゃを買ってもらえるのは誕生日やクリスマスの時だけでした。
ケーキを食べるのも、誕生日やクリスマスの時が多かったと記憶してます。
だから余計に”クリスマスが待ちどおしかった”のかもしれませんが、クリスマスツリーやキレイに飾り付けられている街を見ると、不思議と気持ちが温かくなっていたことも思いだします。
でも、アラフィフになった今も、街の景色やテレビCM・お店のBGMが聴こえると、心がほっこりして少しウキウキしてきます。
自分に得をする何かがなくても、自分が少し沈んでいても、クリスマスの雰囲気を感じると、余計なことを考えずにほっこりできます。
みなさん
今年のクリスマスはどんなふうに過ごされますか？
少し現実から離れて、余計なことを考えずクリスマスの雰囲気を感じてみるのもいいかもしれません。
素敵なクリスマスをお過ごしください。
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