ノルディックウォーキング@立川

こんにちは

姿勢を、美しく、健康に。

谷川アツシです

今日は気持ち良い秋晴れですね

そんな青空の下、ノルディックウォーキング@立川を開催しました

今日のテーマは、ポールの後ろへの押し出しでした

みなさん、なかなかのgoodフォームでした

公園では“肉フェス”もやっていましたよ

来月は、11月17日(土)に開催致します

シンプルで、スマートに、自分らしく。