こんばんわお月様

背中から、美しく、魅力的に。
谷川 アツシです虹


今日の日中は暑いくらいでしたね晴れ晴れ晴れ


暖かくなると外に出たくなりますよね音譜

そしてビックリマーク


気持ちよく運動したくなるアップ


外で運動といえば!!


そうです!!
ノルディックウォーキングです!!

そのノルディックウォーキングを、僕がわかりやく解説しているのがコチラですひらめき電球




春はノルディックウォーキングに絶好の季節ですグッド!


みなさん
この春からノルディックウォーキングを始めましょう音譜


シンプルで、スマートに、自分らしく。