こんばんわ
背中から、美しく、魅力的に。
谷川 アツシです
今日は、温かい一日でしたね
姿勢の乱れは、カラダ・ココロに影響します
今回は、”姿勢の乱れの影響”カラダ編①です
悪い姿勢の影響には、どんなものがあるのでしょうか
例を挙げると、腰痛 膝痛 肩凝り 股関節痛 肩痛
こんなふうにいつくかの姿勢パターンがあります
みなさんは、どのタイプですか
不良姿勢は、ある一カ所に負担をかけてしまいます
不良姿勢が原因で、腰痛 膝痛 肩凝り 股関節痛 肩痛を引き起こします
このように、不良姿勢は見た目の問題だけではなく、健康を阻害する原因にもなります
次回は、”姿勢の乱れの影響”カラダ編②です
シンプルで、スマートに、自分らしく。
背中から、美しく、魅力的に。
谷川 アツシです
今日は、温かい一日でしたね
姿勢の乱れは、カラダ・ココロに影響します
今回は、”姿勢の乱れの影響”カラダ編①です
悪い姿勢の影響には、どんなものがあるのでしょうか
例を挙げると、腰痛 膝痛 肩凝り 股関節痛 肩痛
こんなふうにいつくかの姿勢パターンがあります
みなさんは、どのタイプですか
不良姿勢は、ある一カ所に負担をかけてしまいます
不良姿勢が原因で、腰痛 膝痛 肩凝り 股関節痛 肩痛を引き起こします
このように、不良姿勢は見た目の問題だけではなく、健康を阻害する原因にもなります
次回は、”姿勢の乱れの影響”カラダ編②です
シンプルで、スマートに、自分らしく。