今晩は☆

明日の東京は、13年ぶりの大雪になる予報ですね。。。


今日も”カラダを温める”です。

温まると言えば,,,お風呂。


「温まりたい」「エネルギーをチャージしたい」という
時には、バスソルト&アロマのお世話になってます!




■バスソルト(岩塩)
・温泉効果
・代謝が良くなる
・大量に発汗する
・肌がつるつる・しっとり
・血液の循環・皮膚の新陳代謝促進
・髪にはリンス効果
・疲労回復・ストレス解消
・湯冷めしにくい

そして...



■ジュニパーベリー
・消化促進
・発汗
・利尿
・鎮静
・抗菌
・抗リウマチ

■ローズマリー
・強壮
・抗酸化
・抗菌
・血液循環促進
・消化促進
・発汗
・収れん


■ラベンダー
・鎮静
・鎮痙
・抗菌
・殺菌
・防腐
・抗炎症
・抗うつ
・鎮痛

今日は、ゆっくり温まりました。

明日の雪が心配ですね。

お志事、学校、お出かけのご予定のある方はどうかお気をつけください。

シンンプルで、スマートに、自分らしく。