☆参加メンバー:6名
SSCR部長の角山です。
気温も上がり、夏間近の天気の中での練習でした。
先日の試合の結果を踏まえ、各人が課題を持って練習に取り組んで、
次の試合まで調整していきます!
☆メニュー
・各自ウォーミングアップ
・流し120m×2本
・120m×2本 繋ぎR=5分
・100m×3本 繋ぎR=5分
○跳躍ブロック
・全助走合わせ
次回の練習会は、6月12日(日)は等々力サブ競技場でやります。
☆参加メンバー:6名
SSCR部長の角山です。
気温も上がり、夏間近の天気の中での練習でした。
先日の試合の結果を踏まえ、各人が課題を持って練習に取り組んで、
次の試合まで調整していきます!
☆メニュー
・各自ウォーミングアップ
・流し120m×2本
・120m×2本 繋ぎR=5分
・100m×3本 繋ぎR=5分
○跳躍ブロック
・全助走合わせ
次回の練習会は、6月12日(日)は等々力サブ競技場でやります。