☆参加メンバー:6名
SSCR部長の角山です。
今月は、雨天等で練習会が開催できず、久しぶりの練習でした。
来週は江東区の試合なのでしっかり準備していきたいと思います。
☆メニュー
・各自ウォーミングアップ
・SD 30m×3本、50m×2本
・200m+100m 2セット(R=20分)
5/29(日)は江東区大会のため練習はお休みです。
次回の練習会は、6月5日は等々力メイン競技場でやります。
☆参加メンバー:6名
SSCR部長の角山です。
今月は、雨天等で練習会が開催できず、久しぶりの練習でした。
来週は江東区の試合なのでしっかり準備していきたいと思います。
☆メニュー
・各自ウォーミングアップ
・SD 30m×3本、50m×2本
・200m+100m 2セット(R=20分)
5/29(日)は江東区大会のため練習はお休みです。
次回の練習会は、6月5日は等々力メイン競技場でやります。