5/1sun 練習報告/角山＠夢の島競技場

☆参加メンバー：７名

SSCR部長の角山です。

本日は、コントロールテストをやりました。

本来なら冬季練習明けにやるべきでしたが遅くなってしまいました。

試合も近いので、SDも兼ねての練習です。

☆メニュー

・各自ウォーミングアップ

・全員　流し120m×１本

○コントロールテスト

・SD 30m×2本

・SD 60m×1本

・立ち幅跳び

・立ち5段飛び

・150m

・300m

次回、5/8(日)は大田区大会のため練習はお休みです。