☆メンバー
鈴木、嶋田、安藤、津崎
☆メニュー
◯アップ
・歩きながらバトンパス
・静的ストレッチ
・動的ストレッチ
◯流し
・80mバトンパス×2
◯バトン通し
2鈴木→3津崎→4嶋田
1嶋田→2鈴木→3津崎
◯バトン
3津崎→4鈴木16足
3津崎→4嶋田16足
1嶋田→2鈴木23足
1鈴木→2嶋田22足
2鈴木→3津崎27足
◯流し
・80m
◯ダウン
・歩きながらバトンパス
今日は神奈川県立スポーツセンター。練習では初めての競技場です。
Webサイトで予め空きは確認していたものの、いざ受付けしようとすると、団体が入ったので使えませんとのこと。
同じ目に合った人は多いらしく、結果的には、急遽、補助競技場を開けてもらえました。
台風の影響が心配でしたが、曇り。暑くなく練習しやすい天気でした。
試合が近いので、リレー中心の練習でした
次回練習は18(日)9:00〜場所は未定です。