☆メンバー
仲尾次、嶋田、鈴木

☆メニュー
○各自アップ
○60〜70m流し×2
○SDブロック×2本
○100m加速走×2本

急に秋らしい空気に切り替わり、非常に走りやすい気温になりました。
夏が終わる気がして少し寂しい気持ちにもなりましたが、まだ試合はあるので熱い気持ちは持ちつつ練習に励んでいけたらと思います!