お疲れ様です!
日曜日、相模原の練習報告です!


☆メンバー
仲尾次、嶋田さん、和歌さん

☆メニュー
流し×2(120m)
30m×2
60m×2
100m×2

物凄い猛暑の中での練習となりました。
日陰にいても37℃の気温でした。
メニューはどうにかこなせましたが、走ったことによる暑さで体力を持って行かれた形になりました。

熱中症にはくれぐれも気を付けて練習していきましょう!

次回の練習は8/30(日)、場所は未定です。