お久しぶりです。SSCR 竹山です。
今日は日産スタジアムでチーム練習があったので報告です！
☆メンバー
宮崎、水木、竹山、嶋田、宮城、水川、鈴木、横関、横山
☆メニュー
○各自アップ
○120m流し(1本目7割、2本目8割)
○300+200+100 × 2セット セット間12分
○フリー
練習開始の時は小雨が降っていましたが、
メイン練習の時は止んだので良かったです。
1セット目からけつわれに見舞われキツかったけれど、フォームを意識できいい練習になりました笑
次回は2日等々力10時30分〜です
お読みいただきありがとうございました！