さて仕切り直しだ

ここに書くのが久しぶり…ということは、つまり筋トレも全然できてないってこと。
体調悪くなるとそれどころじゃなくなっちゃうので、今まで頑張った分すっかりチャラになった気がします。しょぼん。
とりあえず体調落ち着いたような気がするので、また思いを新たに頑張ろうと思います。
とりあえずリカバリーとして力を入れるのは…
1・髪
　　美容院に行く気力がなくて、ここ数か月放置してたのでボロボロです。美容室って行くのにパワーが必要なのはわたしだけなんだろうか…
2・下っ腹
　　元々出てたんだけど、安静にしてばっかりだから筋肉が落ちてさらにたるんだような気がします。

とりあえず２コ。

まず美容院に行って…あと下っ腹の筋トレを改めてネット検索します。

筋トレはできたら期間の区切りがあるのがありがたいんだけどな…「一週間でスッキリ！」みたいなヤツ。