8月中は体調が普段イマイチな自身が見ても「ど、どうした？！」ってほど悪く、筋トレとかダイエットどころか友人からのお誘いも歯医者の予約も、いろいろ断るハメに…非生産的な一か月でした。
そしてガッチリ上げた筋肉量もなくなってその分体脂肪になってました。
いまわたし、自分史上一番体脂肪がついてる！ひえぇぇぇ！
…まあ、今年の夏は暑かったし、それを倒れたり救急車で運ばれたりしないで生き抜いたんだから、それを褒めよう。
オマエはよくやった…
今日から気持ちを新たに頑張るか。
8月中は体調が普段イマイチな自身が見ても「ど、どうした？！」ってほど悪く、筋トレとかダイエットどころか友人からのお誘いも歯医者の予約も、いろいろ断るハメに…非生産的な一か月でした。
そしてガッチリ上げた筋肉量もなくなってその分体脂肪になってました。
いまわたし、自分史上一番体脂肪がついてる！ひえぇぇぇ！
…まあ、今年の夏は暑かったし、それを倒れたり救急車で運ばれたりしないで生き抜いたんだから、それを褒めよう。
オマエはよくやった…
今日から気持ちを新たに頑張るか。