昨日は37℃を叩き出した仙台ですが、今日は31℃で涼しく…って、本来は30℃って『真夏日』なのに!なんてこった暑さに飼い慣らされている…!!

今日は風が吹いているので、体感温度が低いのだろう事も原因だと思うんですが。

昨晩は夜も暑くてちょっと寝不足。

寝不足は筋肉にも悪い…んだけど、なんかもうこの暑さには

「ダイエットとか筋肉とか考えてられっか!死なないように体力温存して動くので精一杯だ!」

って感じです。せめて食べ過ぎには気をつけていこうと思います…。