そろそろ熱中症に気を付けなくちゃ

我が家の湿度計が95％を叩き出していたんですが、あれはホントの事だったのか…

確かにじめじめしてましたけど。

ぐったりしてた時に見た幻だったと思いたい所存です。

今日は筋トレする気力がなく…こういうのも暑さの弊害ですね。

ストレッチのみ、