3/29にお灸の事を書いていたのに、４つしかないそれをどこにやるか悩んで、先日ようやく実行。
「合谷（ごうこく）」という、親指と人差し指の間に決定。万能のツボってせんねん灸のサイトに書いてあったので。
どきどきしつつ点火し、熱さが調節できるシートを最大に利用しぺたりと左右に張り付けて待つこと数分…
…
……
………
熱くないまま終わってしまった…。
い、いやいや。なにしろ初心者向けのものだから！シートも分厚く使ったから！
で、本日は熱さ調整シートを使わず再チャレンジ。
………やっぱり熱くない。
最後の最後、火が皮膚に迫った数十秒「あっ来た！」って程度だった…
そして問題は、「お灸が熱く感じないのは体調が良くない時」との事実があるってことです…
お、お灸、本格的にやろっかな。やってくうちに効いてくれると思うし、筋肉にもいいかもしれないし。
とりあえずダイソーのお灸は4つ入りだったので、これで使い切ってしまいました。せんねん灸ってうちのご近所で売ってるのかしら。見てみよう。
今日は下腹トレーニング。６分。