昨日の午後、テレマーク体験の模様です。
手前の方は３回目くらいだそうで、右の方は初めてです。
テレマークのポジションから初めて、２時間半で、こんな感じまで仕上がってしまいました。
しっかりと内足（後足）を踏む感じをつかんでいただき、なんと、連続ターンまでいっちゃいました。
２時間半でしたが、半分以上は、雑談の時間・・・・・ m(_ _)m
２時間半、みっちりやってしまうと、身が持ちません・・・・
しっかりしたポジションを覚えていただくためには、いろいろな関節を動かす必要があります。
使ったことのない筋肉や、アルペンでと固定して滑っていた関節を柔らかく使っていただいたりしなければなりません。
脳みそにいろいろと指令していただかなければならないので、休み休みやるのも大切です♪
TAJ公認指導員 モリジリ でした。