いや、大寒ですね・・・・ ゲレンデはマイナス13℃くらいでしたが・・・ 
体感ではマイナス20℃くらいでした・・・・
体幹を鍛えても、寒さは防げないので、
大観しているしか・・・・
退官した、私には・・・・

^^; ^^; ^^;
大汗・・・・

m(_ _)m m(_ _)m 

今朝、ゲレンデに行ったんですが、あんまりにも寒くて、ちょっと、脳みそも、退化 ん・・・・

失礼しました。