今日は朝５時半に起床し、駅伝でお知り合いになったMさんと群馬県/神流（かんな）町へトレーニングしに行きました。ここはトレイルランニングで有名なとこらしいですが、今日のコースはほとんど舗装道路を選択。
ひたすら７００M登ったあと、あとは降りたり、また登ったり。。。結局３５KM以上走りました！
暑かったし、坂も厳しかったので、休みながらの３５KMでしたが、最後の１KMはキロ４分１５秒でフィニッシュ！いつも平地ばかりでトレーニングしていたので、今日の練習は必ずや、「サブ３」に一歩近づいた練習だったように思います！
で、今日はこどもの日。神流町はこいのぼりで有名らしく、山の上から吊り下げたこいのぼりはなんと８００匹！
圧巻でした！
最近私、少しやせました！体重は５８キロ前後、体脂肪は8.9％。そして、体重計で計れる身体年齢は、なんと１７歳！２０歳も若い！少し嬉しいですね！それにしても、日焼けしすぎ。５月からこれでは、今後どうなることやら。
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