久しぶりの更新です。。。

9月9日に草津温泉熱湯マラソンに参加しました!6KMの部にエントリーしたのですが、標高は高いし、坂だらけの難コースでしたが、年齢の区切り方が「35歳以上」というのがあり、昨年に続き参加しました!

ここのレースは当日参加は遠方で難しいですが、贅沢にも温泉宿に泊まって日曜日にレースに参加するというのが楽しみなんです。今回は、湯畑の近くの宿、『大坂屋』というところに泊まりました!

(写真はまた後日・・・)


結果は、14位。昨年なら6位入賞できたくらいのタイムだったのですが、今年はレベルがすでに大幅に上がっていました。がっくり。。。でも、冷静に考えてみると、この夏の練習は振り返ってみても上手くいっておらず、疲れは残るわ、ひざも調子わるいわ、踵も痛むわで、こんな感じで入賞を取れるほど甘くはないということなんだなぁ~というのが実感かな?来年また出直しです。


今晩は、14.6キロミドルペースジョグ。だいぶ夜は涼しくなってきているのでこれからは身体のケアを行いながら、今シーズンこそ、サブスリーを狙いたいですね!


そして、マラソンには関係ありませんが、本日阪神タイガースの金本選手の引退会見がありました。実は私、阪神ファンで、たゆまぬ努力を惜しまない鉄人金本は尊敬していました。最近の成績を見ていると、『ちょっと来年は厳しいかな』と思いつつも、野手兼コーチで円満に引退してもらうのがいいのかなと思っていましたが、、、今年でもう最後とは。。。今日の会見はちょっとこちらも涙が出てきました。。。


金本選手が阪神に来てから、私もあこがれてジム通いをはじめ、筋肉をつけたところで登山などを行い、その流れでマラソンに流れ着いたわけで、マラソン練習で苦しいときも頑張れるのは、金本選手から受けた影響もあったりします。今後も後輩選手や野球ファンに、背中で語る人生を送ってもらいたいなぁ~と思います!お疲れ様でした!

久しぶりの更新です!

体調が悪いのか、ただ暑くて調子が出ないのかなんだか分かりませんが、モチベーションは上がらないわ、身体の節々が痛むわで、全く快調に練習できなくて困っています。というか、それこそもう走るのをやめたくなるくらい。。。


身体はふくらはぎの硬さが取れないのと、腰痛、かかと・ヒザの痛みが出ていて、走れないというほどではないけど、走ってもスピード出ないし、汗だけダラダラ出る感じです。


今日は昼間に無理やり22.5キロ走。20キロを超えて走るときは最近歩きを入れてしまうというダメダメっぷり。気持ちが切れてしまうんですよね。何とか暑い8月ですが、300キロは走れそうな見通し。量は最低限踏めているけど、全く質の伴わない練習に終始してしまっている!


9月は9日に草津温泉で6キロレース。アップダウンがかなりあり、距離のわりにはタフなコースですが、今のモチベーションでいくとただの温泉旅行になってしまうわ~。せめて痛みが和らげばいいのですが。。。


今日は北海道マラソンがありました。川内選手、優勝らしい。おめでとうございます。昨年私も走りましたが、北海道とはいえ、夏レースは非常に暑くさすがだなと思います。7月のゴールドコーストから難なく仕上げてくるところ、さすがだなぁ~。

土曜日に27km スロージョグ、日曜はインターバル1km 4本残りジョグの10.5km 。暑くて全然ダメダメ。来週から夏休みなので、赤城山で走るしかなさそう。
女子マラソン、残念な結果でした。世界との差が拡がったかも。やはり、1万メートルでスピード磨かないとマラソンも戦えないかも知れませんね。。
来週は男子マラソン。頑張れ~!



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