最近、ずっと、かかとが痛く、連続で練習できなくなっており、一日おきのトレーニング。今日は休日ということで20KM走りましたが、走っているときはそうでもないのですが、靴を脱いで板間を歩いたりすると痛い。。。ついでに言うと、朝も痛い。。。
今晩、いつものマッサージ屋に行ったのですが、ちょっと様子見で1週間くらい全く練習しないでストレッチのみにしてみては?ということでした。
来週は、千葉アクアラインマラソンがありますが、何とか走れてもタイムも出ないだろうし、痛みも更に増すと思われ、DNSが濃厚になってきました。。。
ところで、2年間ちょっと過ごした熊谷の土地を離れます。本社に戻ることになったのでまた都会暮らし。家も探しました!やはり、練習環境が大事であろうということから、駒沢公園まで1KMほどの場所に住まいを構えることに。もっと言うと、日体大の横。体育大学の横にいれば、なんか練習する気になるかな?ということで。
東京に戻る前までに何とかこのかかと痛を治したいですね!