女性のトレーニングは
女性の体作りは、単にダイエット的なものだけでなく、体のラインを変えていく所に醍醐味があると思います(^O^)
（まあ、男性もですが(*ﾟｰﾟ)ゞ）
その際に必要なのは、何といっても
「知識」
だと思うんですね(°∀°)b
基本は運動・栄養・休養。
この３つをどの様に組み合わせるか、ここは知識そして経験が必要だと思います！
同じものを食べるとしても、どんなタイミングでどのくらい食べればいいのか？
運動なら、一見同じトレーニングのように見えて、重心のかけ方で全く結果が違ったり！
今回の女子モニターキャンペーンでは、これらの極意をすべてをお伝えいたしますので、是非ともご体験くださいませ(°∀°)b
⇒ 
モニターを経験し、ヒップの位置が上がった例(^_^)v
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ＴＲＥＧＩＳセミナー 「筋肉ミーティング」
日時：２０１７年１０月２１日（土）１９時～２０時３０分
参加費：３０００円
講師：大石将寛 / 木村北斗 / 鵜飼守
場所：トレジス（新宿御苑前）
お申し込みはコチラ
※「セミナー希望」とご記入ください。
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☆女性モニター募集☆
弊社ホームページ・ブログなどに、途中経過や感想、測定数値などの情報を掲載させていただく代わりに、
特別料金でパーソナルトレーニングをお受けいただけます。
※10回もしくは20回継続してトレーニングしていただく特別コース。
※今回は若手～中堅の男性トレーナーが担当。
(お写真を撮らせていただく際は、首から下の撮影をお願いしています)
（※女性限定）
価格
１０回コース 通常料金 10万8,000円 ⇒ 7万5,600円
（有効期限：４５日）
２０回コース 通常料金 21万6,000円 ⇒ 10万8,000円
（有効期限：９０日）
お申し込みは
※お問い合わせ項目に「女性モニター」とご記入ください。
※メールの返信がお客様に届いていない場合がございますので、
ドメイン指定受信をしている場合には、「@onestepspirit.com」の追加を
お願いいたします。
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