減量だけでなく その２
トレジス減量セミナーまで残り１ヶ月を切りました。
少し前のブログにアップした
タイトル 「減量だけでなく！」
↓
こちらのブログで紹介したとおり、増量についても話す予定です。
セミナー前ですが
こちらについて簡単に説明しますと、
ボディビル大会に向けて約１年かけて体重を増やしました。
そのときに何を食べていたものとか、
トレーニングのこととか、
増やすためのちょっとしたテクニック、
１年間経験したことをありとあらゆることを話していきたいなと思います。
今回の私の減量セミナーでは
「減量中にそんなの食べてもいいんだ」
ってところが出てくるんですが、
増量の話を聞いていただけると納得していただけると思います。
そして、もう1人
私が増量しているなか、
ひっそりと増量していた方がもう1人。
そうなべさんです。
なべさんの増量、
なんといっても胸囲１１１センチまで達した大胸筋。
どうやってここまで大きくしたのか、
そんな話も聞けるので、
ぜひぜひ楽しみにしてください。
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セミナー情報！
トレーナー＆受付男子のガチ減量
日時：２０１６年１０月８日（土） １９時～２０時３０分
場所：トレジス（新宿御苑前）
参加費：３０００円
講師：大石将寛
鵜飼守
なべ
司会：麗
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