ＺＡＷＡレモン第二弾
ＺＡＷＡです(^O^)/
先日受付男子なべさんのブログでご紹介して頂いた
ブルードラゴンスイーツ第二弾
大石トレーナーのご実家から送っていただいたレモンとのコラボレーションです( ´艸｀)
一つ目は、、、
ブルードラゴンシェイク
＊材料＊
ブルードラゴンバニラ 1本
レモン 半分を絞ったもの
ブルードラゴンの中にレモンを入れ、ぐるぐる混ぜるだけ
甘さは控えめで
ヨーグルトのようなさっぱりしたシェイクです(^-^)/
そして、、、
もう一つは
ブルードラゴンケーキ!?
甘さ控えめの、チーズケーキ風？のケーキです
＊材料＊
ブルードラゴンバニラ １本
レモン 大さじ１～２（お好みです）
卵 ２つ
さつまいも ４０～５０ｇ（皮をむいて）
1、さつまいもは蒸かして、ペースト状につぶしておく。
卵と混ぜておく。
2、ブルードラゴンにレモンを入れ混ぜる。
3、①と②を混ぜて容器に流し、
オーブン200℃で25～30分程焼く！
4、焼きあがったら冷まして、冷蔵庫で冷やすと美味しいです(^∇^)
４等分に切り分けて、食べたくなった時に食べます
１つでも食べ応えがあり、満足できそうです！
食べ過ぎは良くないですが
ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなった時の
救世主に
