高砂市内外の小学生（3年生〜6年生）が参加し、男女、学年を越えて同じメニューでの練習をしています。身体の成長を無視して運動する事は効率の良い結果を生みません。成長過程にある小学生に、この時期にあった運動で基礎を身に付けられるよう指導しています。
