９月20日、後期スタート

後期の教室が始まり今日は56人参加、フレキハードルの練習でした。

中央部で分割するフレキバーは、足が触れても自在に曲がるので、恐怖心なく跳ぶことが出来ます。

スピードやフォームを意識しながら頑張りましょう！！