5月18日の1500mに向けたトレーニングにシフトしていきます！
本日は200m×10
間＝100m
1.32″
2.32″
3.33″
4.32″
5.33″
6.32″
7.32″
8.32″
9.27″
10.26″
やばい、
この練習負ける気がしない、、
最後1本は26″でゴールできました！
そして
ここからが大切
なんと
スパイクを
13年ぶりくらいに解禁します(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
スパイクとは靴の裏にピンが付いているシューズ！
簡単に言うと、はくとめっちゃすすむんです！
そしてスパイクの相性バツグンのわたしの走り
このスパイクをはけば200m24秒くらいで走れそうです、、、
その名も「まとぅんぼ」笑
俺の時代