ふくしま駅伝の意気込み | ランニングインストラクター 山口大徳のブログ

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一人では走れない方、フォームをみてもらい方、トレーニング方法がわからない方、
すぐどこか痛めてしまう方、体を絞りたい方などなど、初心者の方から上級者の方まで、
走りながらアドバイスしますので、一緒に楽しく走りましょう。

いよいよ明後日19日にふくしま駅伝に出場してきます!
そもそもふくしま駅伝とは、市町村対抗駅伝で全16区間のコースを中学生〜一般の選手が走ります!もちろん、市町村の代表が走るので未来の箱根ランナーや、箱根ランナー、実業団選手も出る素晴らしい大会なのです!

僕は会津美里町の代表で16区を走る予定ですので応援していてください^ ^

ちなみに目標タイムは8.4キロを25分50秒!!1キロ3′05秒平均でいきたい!!
↓一昨年町の部優勝
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本日の刺激1キロも(2′43秒)とまあまあだったので期待していてください!


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びゅーんと走って
今年も優勝テープきりますよー!!