ランニングインストラクター 山口大徳のブログ

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一人では走れない方、フォームをみてもらい方、トレーニング方法がわからない方、
すぐどこか痛めてしまう方、体を絞りたい方などなど、初心者の方から上級者の方まで、
走りながらアドバイスしますので、一緒に楽しく走りましょう。

先週の土曜日フラワーRUNを行いました💐




場所は本郷給水所公苑と日比谷公園をめぐる12km🏃‍♀️

+デザート🍰🍮🍨

無料でこの公園はすごい🤩

我ながらよく見つけました✨










ディズニーシーを思わせる地球儀🌍



日本どこー!

ここっ!!

って感じの写真です♪










途中コーヒー屋さんでソフトクリームタイム🤤










次は日比谷公園です!

この場所↑

こんなオブジェあるの知らなかったでしょ⛲️












紙一重で蓮が独占していました🤤

これはこれで最高😃







終始話が途切れない12kmとなりました👍




次回はウォーキング🚶

ゆる〜くいきましょ🚶



※残り3枠