うえかおです。UTMFからちょうど1カ月の5月26日に
通常ならトップ選手が開催する報告会ですが
選手
サポート
ボランティア
３名の目線からの報告会を
駒沢のグランミールさんで開催しました
◯これからトレランを始めたい人
◯どんなレースでポイントを貯めたのか？
◯どんなトレーニングをしたのか？
◯サポートの心得とその魅力は？
◯サポートと応援の違いとは？
◯サポートと選手の信頼関係の大切さ
◯トレランはしないけどボラをしてみたい！
◯ボランティアの魅力とは？
◯ボランティアの拘束時間とは？
などなど
それぞれ違った魅力のある
UTMFのポジション
遠くははるばる
北海道からいらしてくださった方
UTMF2019を共に走った方々
トレラン部のメンバーさんや
T3のメンバーさん
TRACK TOKYOのメンバーさん以外の方々
お暑い中 約20名の皆さまに
お越しいただきました！
報告会を通じあらためて
沢山の方々にうえかおは支えられながら
走らせていただいている事
そしていつも応援して下さる
レッスン生の皆さんから
頑張るモチベーションを頂いている事
この環境で走れる幸せや有り難さに
感銘を受ける報告会となりました
グランミールさんこだわりの
美味しくヘルシーなお料理をいただき
お酒を飲みながら会話も弾み
2時間では足りない程だったと
嬉しいご感想をいただきました
来年のUTMF2020では
良い完走報告ができるよう
また今日から1日1日を大切に頑張ります！
お越しいただいた皆さん
ありがとうございました
そして
報告会にご協力してくださった皆さんも
ありがとうございました
というわけで
次のメインレースのキタタンと
富士登山競走山頂コースに向け
気持ちを切り替え
トレーニング再開
今週は雨の塔ノ岳トレーニングへ
一先ずウォーミングアップで
渋沢駅から大倉まで約4km走り
大倉から塔ノ岳までの7kmを
100分で登頂する事を目指しました🏃♀️
（スタートゴールは渋沢駅 往復22km）
【結果】1時間40分きっかり
100分達成
【平均心拍数】154bpm
【高度上昇】1345m
天気が悪いのは承知でしたが
登るにつれ雨粒が大きくなり
案の定山頂に着いたらこの通り
風が強くて片目が半分潰れ
髪型を気にする余裕なしの暴風雨
山頂にいるのもうえかお1人なので
自撮り🤳
それでも自然を満喫できたので
とても楽しかったです
