今回のロンドンオリンピックで、女子バレーボールチームは念願のメダルが取れた。
とても嬉しいことです！
だが、あえて辛口を言うが、随所にミスに繋がるものが見えていたのも事実だろう。
特に、メンバーとメンバーの間に飛んできたボールの譲り合いから起こったミスが俺には目立って見えた。
誰かが何とかしてくれるという気持ちがあったのかもしれない。
まぁ、それはともかく、俺は素人ながらも、勝てる可能性がある必勝トレーニング方法を考えてみた。
きっと、この方法ならば必ず勝てるはずだ！
その練習方法は以下の通りだ。
① コート内では６人制だが、攻守を考えてあえて９分割する（説明上、前列、中列、後列とする）
② どちらでもよいが、一方をサーブ、レシーブ練習、もう一方をトス、アタック練習用とする
③ 練習方法だが、基本的に４人１組で行う。
④ 配置についてだが、サーブについての説明は不要だろう。レシーブ側は９分割した後方の６つのエリアを時計回りに移動することになる。トスを上げるものはアタッカーの左側に立ち、両者はその位置をキープしながら９分割した前方の６つのエリアを時計回りに移動することになる。
⑤ では、最初にアタッカーが前列の中央、左側にトスを上げるものが立つ。レシーブをするものは中列の右側に立つ。
⑥ まず、サーブを上げるものがすべきことは、トスを上げるものに正確にサーブすることができるかである。
⑦ トスを上げるものがすべきことは、飛んできたボールを正しくアタッカーがいる位置にトス、もしくはレシーブを上げることができるかである。
⑧ アタッカーがすべきことは、トスが上げたボールを正しく、相手のレシーバーがいる位置に打てるかどうかである。
⑨ レシーバーがすべきことは、飛んできたボールを正しくレシーブして、コート内、もしくは相手コート内に返せるかである。
⑩ サーブを上げたものは、レシーバーが上げたボールを正しくトス、もしくはレシーブができるかどうかである。
これは、ボールを正確に飛ばす練習を目的としたもので、レシーブが時計回りに一巡したあと、トス、アタッカーがひとつ時計回りにずれる。
そして、またレシーブが時計回りに一巡するまで同じことを繰り返すのだ。
正直言って、こんな過酷な練習方法はないだろう。
だが、これが必ず勝てる練習方法だ！