こんにちは、球太です。
アメブロは、ずいぶん久しぶりになります（汗
ところで、ＮＨＫの「ためしてガッテン」！
見ました～？
「プチ断食」みたいな特集をやってたんですけど、
そのなかで「宿便」を取り上げていました。
「宿便」って、いろいろ本とかでてますけど、
あれは？見たいです。
う〇こが、腸にまだ残っている状態だと思っていましたが、
あれ！
都市伝説のようです。
５日かん便秘の人の腸を、スコープで
覗いていましたが、
ぜんぜん、宿便なんか、 なかったですよ～
取材を受けた、どこかの先生も、
「宿便なんてありませんよ！」と言っていました。
言葉じたいは、辞典にものっていますが、
一般的に使われているのと、意味が違うそうですね。
あっ！「プチ断食」の話でしたね、
断食もいい面と悪い面があるようです。
やりすぎると、なにか、ダメな物質が溜まって、
筋肉が衰えてくるそうです。
なにごとも、やりすぎは、だめみたいですね。
でも、プチ断食で、ダイエットの面でいうと、
モニターさんは、確かにやせる効果があったようなので、
番組も「本人さんの判断でお任せします」と、
いつものように、歯切れの良い言葉はありませんでした。
効果が？ならば、
なんで、あんな特集やったのかな～
ま～いいか＾＾
（久しぶりなので、何を書いているのか、
意味不明じゃ～という、ツッコミは、無しでお願いします＾＾）
球太でした。