2009年全日本柔術選手権大会

久々の試合でした。
今回は特に練習の時間を作るのが大変でした。
無い中で、頭の中を整理し、心のトレーニングを積んでいました。

開始約2分、チョークで一本勝ち。自分のカテゴリーで優勝することが
出来ました。
試合ができる環境を作ってくれた方々にお礼を伝えたいと思います。
ありがとうございました。
次の目標に向かってまた、頑張ります！！

トレーナー活動
試合で、怪我をした選手が比較的多く見られました。
早く治して次の試合に備えましょう。
練習も大切ですが、普段からの体のメンテナンスも必要です。
自分の体を良く知って、最高のパフォーマンスが出せるようにコンディショニングしましょう。