こんにちは！
木村です！
猫がこたつで丸くなる季節になりましたね～
私は庭を駆け回る派です！
インフルエンザになったという話を最近よく耳にするので、手洗いとうがいをして、菌に付け入るスキを与えないようにしましょう！そのためには…
菌が服につかないようにしながら、筋をつけていきましょう！
……………。
というわけで、竹山トレーナーのトレーニングを開始しました～
竹山トレーナー頑張ってます！
TCSでは、空き時間などにトレーニングや、指導の研修などを行っております。
米田トレーナー監修のもと、話し方や、身体の機能について、ストレッチの方法など毎回とても良い勉強になっております。
より良い指導を出来るように頑張っていきたいと思います！
木村でした。
Trainers room TCS
電話番号 06-4963-2766
住所 〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-2-4 文楽ﾋﾞﾙ4F
営業時間：月～水・金 10:00～21:00 木・土 10:00～17:00
定休日：日曜日・祝祭日
引用元：加圧トレーニングと、ピラティスで美姿勢に！
