こんにちは！
暦の上ではもう春らしいのですが、中々春を感じること気温になりませんね～
今回は、加圧トレーニングの特徴について簡単にご説明いたします！
加圧トレーニングは、腕の付け根と太ももの付け根に加圧トレーニング専用ベルトを巻いてトレーニングを行います！
加圧ベルトを巻くことで、血流を制限し、軽い重りで大きな負荷をかけている時と同じ状況を作ります‼
加圧トレーニングでは、身体を成長させる、成長ホルモンの分泌が、安静時の290倍分泌されます！
成長ホルモンは、文字どうり、筋肉などの成長を促します！
加圧ベルトを巻いてのトレーニングは、とっても不思議な感覚！！
文字には表せません…
トレーニング初心者も、上級者も是非一度加圧トレーニングを体験しに来てください！！
木村でした！
Trainers room TCS
電話番号 06-4963-2766
住所 〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-2-4 文楽ﾋﾞﾙ4F
営業時間：月～水・金 10:00～21:00 木・土 10:00～17:00
定休日：日曜日・祝祭日
引用元：加圧トレーニングはいったいどんなことをするの？？【大阪】【加・・・
